SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wzrost Jak

  • Kto tę wojnę wywołał i dlaczego - postarajmy sie ustalić wspólnym wysiłkiem.... 1. Wojny wywołują mężczyźni (bo antropoligicznie wojna to samcza strategia reprodukcyjna, mężczyźni używają przemocy by rozszerzyć swoje możliwości reprodukcyjne - terytorium, zasoby, kobiety. Czyli połowę populacji amerykańskiej mamy z głowy.... 2. Postawę agresywną [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 16987 Data: 2004-08-11 09:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uważam, że są osobnicy, którzy potrafią zrobić 100m w 10 s!! Ale 5000 nie musi!! Masy może i nie robią, ale sprint to sport siłowo-szybkościowy, sprinterzy maja wiekszą przewagę mięśni szybko kurczliwych nad wolnokurczliwymi od większości ludzi, a mięśnie szybkokurczliwe bardziej odpowiadają za większą muskulaturę niż wolnokurczliwe ... popatrz na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6858 Data: 2009-09-21 10:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zmieniam zdania . Dzisiaj wziąłem drugi raz Redweilera i jednoznacznie bardzo dobra wytrzymałość zdecydowany wzrost siły i chęci do ćwiczenia. Ciarki na plecach jak dla mnie do zniesienia:-) SUPER się udało olimpowi

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10315 Data: 2012-12-10 21:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnac 15kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj. Ćwiczenia Aerobowe takie jak bieganie, do tego przysiady, pompki brzuszki (zamiast Aerobicznej szóstki - ćwiczenia na wzrost mięśni brzucha jest na początku ważniejszy, szóstka raczej rzeźbi i radzę najwyżej za jakiś czas) na pewno Ci pomogą. Najlepszym pomysłem byłoby włączenie treningu na siłowni np. FBW, ponieważ im więcej masz masy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9649 Data: 2008-01-02 20:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adi ile ja bym dał zeby w moim wieku (15 latek) miec tyle wzrostu co Ty teraz. Mam gdzies 174 cm :(. Wzrost przydałby mi sie do gry w kosza. Mysle ze chociarz dobije do 180 cm, chyba ze cos wykombninuje, znaczy ze ktos podsunie mi jakies cwiczenia czy cos, zebym podrosł chociarz do 190 cm :):):). Dla mnie kazdy cm jest wazny, im blizej obreczy tym [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-20 23:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...a wiec tren, spróbowałem na sobie ;) zacząłem równo z cypio, pierwsze 5 dni libido poleciało jakoś pod koniec 1 tyg wróciło do normy i wszystko jak na razie jest ok sajdy... bezsenność, okropna potliwość, kaszel mi się raz zdarzył tylko, ciśnienie nie skoczyło, a mam okropną tendencję do tego (nadciśnienie od paru lat), dawka to 25-30mg ed, [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7191 Data: 2009-08-04 07:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche ponad norme czerwone krwinki, i caly czas mam wzrost od 3 miesiecy, wiec sie zastanawiam co jak urosnie dalej To ze bedzie zwrastalo to normalne nakręca sie erytropoeza poprzez podawanie saa i robi sie nadprodukcja czerwonych krwinek w szpiku kostnym. Zeby to spowolnic musisz uwazac na wit c, wit grupy b, zelazo. Zakup sobie nattokinaze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2024-01-27 08:20:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Oby do przodu- masa

    Post
    Trening dla początkujących

    47 w lapie kozak nawet jak na ten wzrost pewnie dobrze wyglada. Wrzucisz jakies foty podgladowe? ;d

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3898 Data: 2014-02-03 22:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: w.w PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 16 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 6 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:75 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:30 OBWÓD RAMIENIA:34 OBWÓD ŁYDKI:39 OBWÓD UDA:60 OBWÓD BIODER: 88 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA:79 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2015-10-02 20:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • „Za” dla oralnej wersji Winstrol przechodzi przez FP przez wątrobe z kolejką enzymów i białek. Aby to lepiej zrozumieć, jakie powiązanie ma winstrol z pozostałymi SAA, porzebuje się troche podstawowych informacji o hormonach "seksualnych" SHBG. Dla naszych celów wystarczy zrozumieć, że SHBG jest glikoproteiną, która [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 14:53:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Popatrzmy na obie cząsteczki, widzimy, że winstrol dodaną grupę Pyrazolową po lewej stronie. Jeśli chcemy znać stosunek anaboliczności do androgenności Winstrolu,to jest on ok 320% bardziej anaboliczny niż testosteron, i ma tylko o 32% większe skutki androgeniczne od testosteronu. Mimo to winstrol przynosi rozczarowanie kiedy chodzi o przyrost [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-10 23:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka Menela

    Post
    Galeria Zdjęć

    dużo w pasie jak na tą wagę i wzrost, takze dorzuc suchej masy i bedzie gitara ;)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 18375 Data: 2015-01-07 21:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Trening do oceny na masę.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 20 Waga : 80 Wzrost : 187 Staż treningowy: 7 lat sporty wytrzymałościowe i od półtora roku siłownia Obwód pasa 82 Obwód klaty: 105 Obwód uda: nie mierzone Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : dużo, wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2015-01-03 00:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 14-latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesteś w wieku, kiedy dieta powinna być układana bardziej pod wzrost a nie pod wagę. Odchudzanie się osobiście odradzam, Twoja dieta jest dobrze ułożona. Tłustych obiadów mamy też nie krytykujemy - jak wiadomo cholesterol jest potrzebny do budowania hormonów, które teraz u Ciebie są potrzebne. Jeśli będziesz się odchudzał stracisz na wzroście - co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2009-10-01 11:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: intensywne ćwiczenia przez 3 miesiące, wcześniej regularne, porządne ćwiczenie na WF (zakończone 3 lata temu). ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 61 WZROST: 167 OBWÓD RAMIENIA: 29 OBWÓD ŁYDKI: 36 OBWÓD UDA: 56 OBWÓD BIODER: 91 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 79 OBWÓD TALI: 67 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2015-09-26 13:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mimo to powinnam przytyć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj. Twoja dieta wygląda na pierwszy rzut oka co najmniej dziwnie. Bardzo dużo mało wartościowych węgli - przy tym wzroście raczej mało kto jada 5 bułek na 2 śniadanie czy 200g ryżu, 2 porcje makaronu i nie tyje. Być może nieświadomie zjadasz tak dużo, żeby ilością nadrobić braki białka, bo dieta wygląda słabo pod tym względem. Jeśli chcesz, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3528 Data: 2016-11-09 12:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady i dyskusje

    Post
    Zdrowie i Uroda

    podaj linki bym był wdzięczny a poza tym jak już piszecie to starajcie się też podac swój wiek jeśli go w profilu nie ma oraz wzrost ojca.pozdr Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-07-12 21:09:59

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10006 Data: 2008-07-12 21:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady i dyskusje

    Post
    Zdrowie i Uroda

    13,169 cm 14,176 cm 15,192 cm 16,196 cm Wzrost taty : 170 Jakos tak to wyglada, nikt nie wie czemu jestem taki wysoki. Najwyzszy czlonek rodziny mial ok. 180 cm.Moja mama ma 169. I moze sie to komus przyda... jak tak wystrzelilem w gore miedzy 14 a 15 rokiem zycia to pilem codziennie minimum 1,5 l mleka i jadlem duzo kurczakow :P Juz praktycznie [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10006 Data: 2010-08-14 18:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wiadomości zedytować ). Zdjęcie sylwetki (mile widziane): http://imageshack.us/a/img850/7020/toir.jpg http://imageshack.us/a/img833/9153/o16q.jpg Wiek : 17 Waga : 77 kg Wzrost : 183 cm Staż treningowy : Początkujący Obwód bicepsa : 33 cm Obwód pasa : 79 cm Obwód klaty: 92 cm Obwód uda: 58 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2013-10-27 18:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genialny sposób na zwiększenie wzrostu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest takich rzecz y wiecej - tribulus terrestris mens extreme formula stymuluje przysadke zdaje sie do wydzielania naturalnego hormonu wzrostu - nie urosniesz:] wzrost zdeterminowany raczej genetycznie. a lekarze jak lecza takic pacjentów - to podaja im dodoatkowy testo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5104 Data: 2004-10-07 06:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)